Цена в рублях | ||
594 | Купить на Labirint.ru | |
- | Купить на my-shop.ru |
Тренинг с отягощениями влияет на метаболизм в большей степени, а его воздействие сохраняется дольше, чем после аэробных упражнений. В процессе тренировок с отягощениями организм переходит в уникальный режим усиленных энергозатрат, начиная активно генерировать мышечные волокна. Джош Хэнкин предлагает набор правил, которые помогут вам максимально эффективно наращивать мышечную массу. Для достижения максимальной эффективности методика предлагает нагружать различные мышечные группы попеременно... описание на сайте интернет продавца
Oldprice | 395 | Глубина упаковки | 290 |
Manufacturer_warranty | false | Pickup | true |
Ширина упаковки | 210 | Вес | 465 |
Тип издания | Отдельное издание | Кол-во страниц | 272 |
Sales_notes | Быстрая доставка. Простой возврат до 60 дней. | ISBN | 978-5-496-01846-3 |
Произведение | Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир наращиваем мышцы увеличиваем силу и выносливость | Серия | Тренировочная зона |
Автор | Дж. Хэнкин | Store | false |
Размеры | 29.000/21.000/2.000 | Сохранность | Хорошая |
Высота упаковки | 20 | Тираж | 3500 |
Издательство | Питер | Вид издания | Букинистическое издание |
Год | 2016 |
В учебном пособии рассматриваются основы подготовки волейболистов, раскрываются особенности организации тренировочного процесса, а также судейство соревнований и правила игры. В..
249 ₽
Лучшая цена в интернет магазине Litres.ru
Руны - это очень простая и при этом мощнейшая эзотерическая система, дающая человеку древний магический инструмент, возможности которого безграничны. Секреты работы с рунами,..
219 ₽
Лучшая цена в интернет магазине Litres.ru
Автор вложил в эту книгу ментальные ключи к умению управлять своей судьбой посредством переписывания сценария как этого воплощения, так и наших далеких жизней! Ведь наше настоящее..
239 ₽
Лучшая цена в интернет магазине Litres.ru
Эта книга – о том, как раскрыть скрытые способности своего мозга и использовать их для обретения здоровья, счастья и духовного роста. Ее авторы - всемирно известный специалист в..
199 ₽
Лучшая цена в интернет магазине Litres.ru
?Эта книга посвящена лечению сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт,..
380 ₽
Лучшая цена в интернет магазине Book24.ru
Сей труд, Читатель мой, - гимн жизни, свету, мгле. Умеющим любить, творить, смеяться. Здесь - практики, как надо развиваться, Чтоб выполнить Призванье на Земле.
891 ₽
Лучшая цена в интернет магазине Chitai-Gorod.ru