Популярная психология, саморазвитие

IQ. Мегамозг. Раскрой возможности своего интеллекта

Вам может показаться, что процесс определения ваших умственных возможностей носит несколько субъективный характер. И правда, откуда такая уверенность,..

В корзину

Подробнее

Источник сил для уставшей мамы. Забота о себе - путь к порядку в семье. Книга-тренинг

Мама — сердце семьи. Сердце работает постоянно, 24 часа 7 дней в неделю. Мамы ни на миг не останавливаются, заботясь о своих семьях. Когда сердце в..

В корзину

Описание

Словарь символики сновидений

Жорж Ромэ в течение более тридцати лет слушает рассказы о сновидениях своих пациентов в рамках терапии методом «свободного сна наяву», расшифровывает..

В корзину

Описание

Оседлать своего тигра. Стратагемы в боевых искусствах, или как справляться со сложными проблемами с помощью простых решений

Джоржио Нардонэ является автором метода краткосрочной стратегической психотерапии, который более 30 летуспешно применяется для улаживания сложных..

В корзину

Подробнее

Прививка от стресса. Как стать хозяином своей жизни

В.В. Синельников — известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных психологических..

В корзину

Описание

Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика

Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое..

В корзину

Описание

Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности

Будем честны, наша жизнь — сплошной стресс. Из-за суматошной беготни по мероприятиям, кошмарных ежедневных пробок на пути в офис и обратно, жутких..

В корзину

Подробнее

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего самоуважения

Могут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка - это тот..

В корзину

Описание

Воспитание детей после развода. Что делать, если бывший супруг пытается настроить ребенка против вас

В результате развода ребенок часто оказывается втянутым в конфликт лояльности - когда родители осознанно или неосознанно принуждают его «выбирать»..

В корзину

Описание

Простота уюта. Хюгге, лагом и энергия повседневных удовольствий

В этой книге Мелисса Альварес рассказывает о концепциях уюта, возникших в разных странах: хюгге (Норвегия), лагом (Швеция), сису (Финляндия), ваби-саби..

В корзину

Подробнее